Gesundheit
Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung - alle drei Komponenten gehören zu einer gesunden Lebensführung. Diesem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entsprechend decken die hier aufgeführten Kurse ein breites Spektrum ab. Welche Entspannungstechnik für Sie richtig ist, wie Sie etwas für Ihre Beweglichkeit tun oder Beschwerden vorbeugen können, dass es gesunde und kostengünstige Alternativen zu Fast Food gibt - all dies können Sie in den hier aufgeführten Kurse erlernen. - Wenn Sie im Verein Sport machen möchten, können Sie sich auf der Seite des Stadtsportverbandes über die Vereinslandschaft informieren: https://ssv-erftstadt.de/vereine-im-ssv
Gesundheit
Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung - alle drei Komponenten gehören zu einer gesunden Lebensführung. Diesem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entsprechend decken die hier aufgeführten Kurse ein breites Spektrum ab. Welche Entspannungstechnik für Sie richtig ist, wie Sie etwas für Ihre Beweglichkeit tun oder Beschwerden vorbeugen können, dass es gesunde und kostengünstige Alternativen zu Fast Food gibt - all dies können Sie in den hier aufgeführten Kurse erlernen. - Wenn Sie im Verein Sport machen möchten, können Sie sich auf der Seite des Stadtsportverbandes über die Vereinslandschaft informieren: https://ssv-erftstadt.de/vereine-im-ssv
Essbares und Heilkräuter vor der Haustür
Wann:
ab Fr. 24.09.2021, 17.00 Uhr
Wo:
Umweltzentrum Friesheimer Busch, Erftstadt
Nr.:
H-1310
Status:
Anmeldung möglich
Essbares und Heilkräuter vor der Haustür
Wann:
ab Mi. 27.04.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Umweltzentrum Friesheimer Busch, Erftstadt
Nr.:
H-1311
Status:
Plätze frei
Crashkurs Selbstverteidigung für Frauen
– in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Stadt Erftstadt
Wann:
ab Fr. 26.11.2021, 17.00 Uhr
Wo:
VHS-Standort Bahnhofstraße 7, Raum 4, 2. OG, Eingang Schulhof
Nr.:
H-1408
Status:
Anmeldung möglich
Einfache Techniken der Selbstverteidigung
Wann:
ab Sa. 15.01.2022, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-1409
Status:
Plätze frei
Online-Plus: Mit Resilienz durch unruhige Zeiten
Wann:
ab Di. 26.10.2021, 19.00 Uhr
Wo:
VHS-Standort Bahnhofstraße 7, Raum 1, 1. OG, Haupteingang
Nr.:
H-3002
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Do. 28.10.2021, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3006
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Do. 03.02.2022, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3007
Status:
Plätze frei
Autogenes Training
Wann:
ab Do. 28.10.2021, 19.45 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3008
Status:
Plätze frei
Autogenes Training
Wann:
ab Do. 03.02.2022, 19.45 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3009
Status:
Plätze frei
Qigong - der fernöstliche Weg auf eine andere Sicht der Welt
Wann:
ab Di. 07.09.2021, 17.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
H-3010
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Leben - Bewegen - Gesundheit: Bewegungsmeditation Tai Chi
Wann:
ab Fr. 10.09.2021, 19.00 Uhr
Wo:
VHS-Standort Bahnhofstraße 7, (Turnhalle), Eingang Poststraße
Nr.:
H-3012
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Leben - Bewegen - Gesundheit: Bewegungsmeditation Tai Chi
Wann:
ab Fr. 04.02.2022, 19.00 Uhr
Wo:
VHS-Standort Bahnhofstraße 7, (Turnhalle), Eingang Poststraße
Nr.:
H-3013
Status:
Plätze frei
Meditation
Wann:
ab Fr. 03.09.2021, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3016
Status:
Plätze frei
Meditation
Wann:
ab Fr. 21.01.2022, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3017
Status:
Plätze frei
Lachyoga
Wann:
ab Sa. 30.10.2021, 15.30 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3022
Status:
Plätze frei
Regeneratives Yin-Yoga
Wann:
ab So. 20.03.2022, 14.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3023
Status:
Plätze frei
Von Kopf bis Fuß - yogatherapeutische Workshops
Wann:
ab So. 12.09.2021, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3024
Status:
Plätze frei
Zeit für unsere Knie und Hüften
Wann:
ab So. 03.10.2021, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3024B
Status:
Plätze frei
Zeit für unsere Körpermitte
Wann:
ab So. 14.11.2021, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3024C
Status:
Plätze frei
Von Kopf bis Fuß - yogatherapeutische Workshops
Wann:
ab So. 23.01.2022, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3025
Status:
Plätze frei
Zeit für unsere oberen Extremitäten
Wann:
ab So. 23.01.2022, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
H-3025A
Status:
Plätze frei