Gesundheit
Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung - alle drei Komponenten gehören zu einer gesunden Lebensführung. Diesem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entsprechend decken die hier aufgeführten Kurse ein breites Spektrum ab. Welche Entspannungstechnik für Sie richtig ist, wie Sie etwas für Ihre Beweglichkeit tun können, dass es gesunde und kostengünstige Alternativen zu Fast Food gibt - all dies können Sie in den hier aufgeführten Kurse erlernen.
Gesundheit
Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung - alle drei Komponenten gehören zu einer gesunden Lebensführung. Diesem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entsprechend decken die hier aufgeführten Kurse ein breites Spektrum ab. Welche Entspannungstechnik für Sie richtig ist, wie Sie etwas für Ihre Beweglichkeit tun können, dass es gesunde und kostengünstige Alternativen zu Fast Food gibt - all dies können Sie in den hier aufgeführten Kurse erlernen.
Mehr Ruhe und Energie in Beruf und Alltag - mit Mentaltraining und Entspannungstechniken (Bildungsurlaub)
Wann:
ab Mo. 13.01.2020, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Achtsamkeitstraining
Wann:
ab Mi. 22.04.2020, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3003
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Do. 19.09.2019, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3004
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Do. 30.01.2020, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3005
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Wann:
ab Do. 30.01.2020, 19.45 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3007
Status:
Plätze frei
Qigong für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di. 10.09.2019, 17.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3012
Status:
fast ausgebucht
Qigong für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di. 21.01.2020, 17.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3013
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di. 10.09.2019, 19.00 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3014
Status:
fast ausgebucht
Tai Chi für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di. 21.01.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3015
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi und Qigong für Anfänger*innen
Wann:
ab Di. 10.09.2019, 20.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3016
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi und Qigong für Anfänger*innen
Wann:
ab Di. 28.01.2020, 20.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3017
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi und Qigong für Anfänger*innen
Wann:
ab Di. 21.04.2020, 20.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3019
Status:
Plätze frei
Ruhe und Kraft durch Atem und Stimme
Wann:
ab Do. 29.08.2019, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3020
Status:
Anmeldung möglich
Ruhe und Kraft durch Tibetisches Yoga
Wann:
ab Do. 23.04.2020, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3021
Status:
Plätze frei
Meditation
Wann:
ab Fr. 13.09.2019, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3022
Status:
Anmeldung möglich
Meditation
Wann:
ab Fr. 24.01.2020, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3023
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Vormittag
Wann:
ab Do. 12.09.2019, 10.15 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3024
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Vormittag
Wann:
ab Do. 23.01.2020, 10.15 Uhr
Wo:
VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Nr.:
F-3025
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen
Wann:
ab Do. 12.09.2019, 18.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3026
Status:
fast ausgebucht
Yoga für Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen
Wann:
ab Do. 23.01.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3027
Status:
Plätze frei
Yoga für den Rücken
Wann:
ab Do. 12.09.2019, 20.00 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3028
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für den Rücken
Wann:
ab Do. 23.01.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
F-3029
Status:
Anmeldung möglich
Yoga in Lechenich
Wann:
ab Di. 10.09.2019, 19.15 Uhr
Wo:
Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Nr.:
F-3030
Status:
fast ausgebucht
Yoga in Lechenich
Wann:
ab Di. 21.01.2020, 19.15 Uhr
Wo:
Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Nr.:
F-3031
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga in Lechenich
Wann:
ab Di. 10.09.2019, 20.15 Uhr
Wo:
Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Nr.:
F-3032
Status:
Anmeldung auf Warteliste