Gesundheit
Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung - alle drei Komponenten gehören zu einer gesunden Lebensführung. Diesem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entsprechend decken die hier aufgeführten Kurse ein breites Spektrum ab. Welche Entspannungstechnik für Sie richtig ist, wie Sie etwas für Ihre Beweglichkeit tun oder Beschwerden vorbeugen können, dass es gesunde und kostengünstige Alternativen zu Fast Food gibt - all dies können Sie in den hier aufgeführten Kurse erlernen. - Wenn Sie im Verein Sport machen möchten, können Sie sich auf der Seite des Stadtsportverbandes über die Vereinslandschaft informieren: https://ssv-erftstadt.de/vereine-im-ssv
Gesundheit
Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung - alle drei Komponenten gehören zu einer gesunden Lebensführung. Diesem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entsprechend decken die hier aufgeführten Kurse ein breites Spektrum ab. Welche Entspannungstechnik für Sie richtig ist, wie Sie etwas für Ihre Beweglichkeit tun oder Beschwerden vorbeugen können, dass es gesunde und kostengünstige Alternativen zu Fast Food gibt - all dies können Sie in den hier aufgeführten Kurse erlernen. - Wenn Sie im Verein Sport machen möchten, können Sie sich auf der Seite des Stadtsportverbandes über die Vereinslandschaft informieren: https://ssv-erftstadt.de/vereine-im-ssv
Wirbelsäulengymnastik - Nachmittagskurs
Wann:
ab
Mo. 14.08.2023, 17.00 Uhr
Wo:
VHS-Standort Bahnhofstraße 7, (Turnhalle), Eingang Poststraße
Nr.:
L-3214
Status:
Anmeldung möglich
Pilates am Vormittag
Wann:
ab
Mo. 21.08.2023, 9.45 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3228
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Vormittag
Wann:
ab
Mo. 21.08.2023, 11.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3232
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba
Wann:
ab
Di. 22.08.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3416
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - Vormittagskurs für Frauen
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 9.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3206
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Vormittagskurs für Ältere (60+)
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 10.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3210
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 11.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3200
Status:
fast ausgebucht
Bewegungsmeditation Tai Chi
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 16.30 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3010
Status:
fast ausgebucht
Pilates am Abend
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3236
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Abendkurs
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Nordhalle / Theodor-Heuss-Hauptschule Lechenich
Nr.:
L-3218
Status:
Anmeldung möglich
Pilates am Abend
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3240
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Abendkurs
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Nordhalle / Theodor-Heuss-Hauptschule Lechenich
Nr.:
L-3220
Status:
Anmeldung möglich
After Work Fitness
Wann:
ab
Do. 24.08.2023, 17.25 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3400
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik und Ausgleichssport für Herren
Wann:
ab
Fr. 25.08.2023, 18.15 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3408
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz (Bauchtanz)
Wann:
ab
Do. 21.09.2023, 17.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3420
Status:
Anmeldung möglich
Bunte Welt der Burger: Veggie-Paddies, Bratlinge & Co
Wann:
am
Fr. 24.11.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Hauptschule Erftstadt-Lechenich, Küche, Raum 13
Nr.:
L-3704
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mehr Ruhe und Energie in Beruf und Alltag: Mit Mentaltraining und Entspannungstechniken (Bildungsurlaub)
Wann:
ab
Mo. 08.01.2024, 9.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3001
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - Nachmittagskurs
Wann:
ab
Mo. 08.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
VHS-Standort Bahnhofstraße 7, (Turnhalle), Eingang Poststraße
Nr.:
L-3215
Status:
Plätze frei
Gymnastik und Ausgleichssport für Herren
Wann:
ab
Fr. 12.01.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3409
Status:
Plätze frei
Fitness-Gymnastik
Wann:
ab
Mo. 15.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3403
Status:
Anmeldung möglich
Pilates am Abend
Wann:
ab
Mo. 15.01.2024, 19.15 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3245
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Abend
Wann:
ab
Mo. 15.01.2024, 20.15 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3247
Status:
Anmeldung auf Warteliste