Gesundheit
Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung - alle drei Komponenten gehören zu einer gesunden Lebensführung. Diesem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entsprechend decken die hier aufgeführten Kurse ein breites Spektrum ab. Welche Entspannungstechnik für Sie richtig ist, wie Sie etwas für Ihre Beweglichkeit tun oder Beschwerden vorbeugen können, dass es gesunde und kostengünstige Alternativen zu Fast Food gibt - all dies können Sie in den hier aufgeführten Kurse erlernen. - Wenn Sie im Verein Sport machen möchten, können Sie sich auf der Seite des Stadtsportverbandes über die Vereinslandschaft informieren: https://ssv-erftstadt.de/vereine-im-ssv
Gesundheit
Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung - alle drei Komponenten gehören zu einer gesunden Lebensführung. Diesem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entsprechend decken die hier aufgeführten Kurse ein breites Spektrum ab. Welche Entspannungstechnik für Sie richtig ist, wie Sie etwas für Ihre Beweglichkeit tun oder Beschwerden vorbeugen können, dass es gesunde und kostengünstige Alternativen zu Fast Food gibt - all dies können Sie in den hier aufgeführten Kurse erlernen. - Wenn Sie im Verein Sport machen möchten, können Sie sich auf der Seite des Stadtsportverbandes über die Vereinslandschaft informieren: https://ssv-erftstadt.de/vereine-im-ssv
"Pranayama": Die bewusste Regulierung des Atems
Wann:
ab
Do. 11.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3021
Status:
Anmeldung möglich
5. Liblarer Tischeinander: Gemeinsames Essen für Menschen mit und ohne Demenz
Wann:
am
Sa. 20.04.2024, 13.00 Uhr
Wo:
Quartier am Stadtgarten
Nr.:
L-1010E
Status:
Plätze frei
After Work Fitness
Wann:
ab
Do. 15.02.2024, 17.25 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3401
Status:
fast ausgebucht
Autogenes Training
Wann:
ab
Do. 18.01.2024, 20.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3007
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining
Wann:
ab
Mi. 10.04.2024, 11.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3203
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegungsmeditation Tai Chi
Wann:
ab
Mi. 24.01.2024, 16.30 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3011
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegungsmeditation Tai Chi
Wann:
ab
Mi. 24.01.2024, 19.45 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3013
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyshape Workout
Wann:
ab
Di. 16.01.2024, 19.15 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3405
Status:
Anmeldung möglich
Bodyshape Workout
Wann:
ab
Di. 21.05.2024, 19.15 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3405A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Essbares und Heilkräuter vor der Haustür
Wann:
am
Di. 16.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Umweltzentrum Friesheimer Busch, Erftstadt
Nr.:
L-1641
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Gymnastik
Wann:
ab
Mo. 15.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3403
Status:
fast ausgebucht
Gemeinsam indisch kochen
Wann:
am
Fr. 26.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Hauptschule Erftstadt-Lechenich, Küche, Raum 13
Nr.:
L-3705
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitsorientiertes Lauftraining
Wann:
ab
Fr. 08.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Schlossparkstadion, Bahnhofstraße, Erftstadt-Liblar
Nr.:
L-3411
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik und Ausgleichssport für Herren
Wann:
ab
Fr. 12.01.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3409
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastikkurs für Frauen
Wann:
ab
Di. 16.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3407
Status:
fast ausgebucht
Orientalischer Tanz (Bauchtanz)
Wann:
ab
Do. 25.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3421
Status:
Anmeldung möglich
Pilates am Abend
Wann:
ab
Mi. 24.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3237
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Abend
Wann:
ab
Mi. 24.01.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3241
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Abend
Wann:
ab
Mo. 15.01.2024, 19.15 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3245
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Abend
Wann:
ab
Mo. 15.01.2024, 20.15 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3247
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Vormittag
Wann:
ab
Mo. 22.01.2024, 9.45 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3229
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Vormittag
Wann:
ab
Mo. 22.01.2024, 11.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3233
Status:
fast ausgebucht
Qigong
Wann:
ab
Di. 30.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3009
Status:
Anmeldung auf Warteliste