Gesundheit / Kursdetails

G-3019 Meditation

Beginn Fr., 22.01.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 51,40 €
Dauer 12 Vormittage
Kursleitung Anja Blauel
Bemerkungen angenehme Kleidung, eine Decke und, wenn vorhanden, ein Meditationskissen

Mehr Zufriedenheit und Ruhe im Alltag - Meditationskurs für ein entspannteres Leben.
Aus medizinischer Sicht wirkt sich Meditieren positiv auf die Gehirnstruktur aus und ist u.a. hilfreich für die Verarbeitung von Stress.
Der Kurs baut auf der Meditationstechnik nach Michael Brown auf. In 12 Wochen führt der Weg durch aufeinander aufbauende Lektionen mit verschiedenen Techniken spürbar in ein stressfreieres Leben.
Bitte denken Sie an angenehme Kleidung, eine Decke und, wenn vorhanden, ein Meditationskissen. Arbeitsmaterial erhalten Sie von der Kursleiterin gegen Barzahlung von 6,-€.




Kursort

Raum 008

Carl-Schurz-Str. 23
Erftstadt

Termine

Datum
22.01.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Carl-Schurz-Str. 23, VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Datum
29.01.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Carl-Schurz-Str. 23, VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Datum
05.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Carl-Schurz-Str. 23, VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Datum
19.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Carl-Schurz-Str. 23, VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Datum
26.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Carl-Schurz-Str. 23, VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Datum
05.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Carl-Schurz-Str. 23, VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Datum
12.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Carl-Schurz-Str. 23, VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Carl-Schurz-Str. 23, VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Carl-Schurz-Str. 23, VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)
Datum
16.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Carl-Schurz-Str. 23, VHS Erftstadt, E.-Liblar, Raum 008 (barrierefrei zugänglich)

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