Gesundheit / Kursdetails

G-3009 Qigong - der fernöstliche Weg auf eine andere Sicht der Welt

Beginn Di., 19.01.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 81,80 €
Dauer 16 Abende
Kursleitung Ute Clausius

Diese uralte und bis heute in Ostasien weit verbreitete Form der Körperkultur ist ausgesprochen vielseitig: Sie erlernen und üben langsame, fließende Bewegungen, die zu Entspannung und seelischer Ausgeglichenheit führen. Ein zentraler Bestandteil des Kurses ist die Bedeutung der aufgerichteten Wirbelsäule für den Körper, die Nerven aber auch für das Gehirn. Mithilfe von einfachen Übungen erlernen Sie das Öffnen der Gelenke, der Energiepunkte und fördern so den Energiefluss im Körper und bringen den Geist zur Ruhe. Die Qigong Übungen können sehr gut in Pausen auch am Arbeitsplatz durchgeführt werden, so z. B. die "Antigrippe"-Qigong-Übung.
Voraussetzung: Anfänger / Fortgeschrittene
Es werden u. a. Übungen aus diversen Qigongrichtungen, den Acht Brokaten, dem Zhang Zhuang (Stehende Säule) praktiziert.




Kursort

Theodor-Heuss-Straße 24
Erftstadt

Termine

Datum
19.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24

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