Gesundheit / Kursdetails

H-3039 Yoga in Lechenich

Beginn Di., 18.01.2022, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 62,60 €
Dauer 18 Abende
Kursleitung Konstanze Rutkowski

"HATHA-YOGA" ist ein für Menschen jeden Alters erlernbarer Weg zu mehr Lebensfreude, Ruhe und Ausgeglichenheit. Sie lernen verlangsamte, harmonisch aufeinander abgestimmte Bewegungen, Spannungs- und Entspannungsübungen und eine gezielte Atemtechnik. Dadurch bringen sie alle Körperfunktionen in ein gesundes Gleichgewicht. Muskelverspannungen, besonders im Rücken und Nacken, lösen sich. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert.
Bitte bringen Sie warme Sportkleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mit. Solange die Corona-Pandemie noch virulent ist, bitten wir Sie, eine eigene Gymnastikmatte oder ein großes Handtuch mitzubringen.
Einige Yogakurse können ggf. online stattfinden.




Kursort

Herriger Str. 25
50374 Erftstadt

Termine

Datum
18.01.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Herriger Str. 25, Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Herriger Str. 25, Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Herriger Str. 25, Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Herriger Str. 25, Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Herriger Str. 25, Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Herriger Str. 25, Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Herriger Str. 25, Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Herriger Str. 25, Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Herriger Str. 25, Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Herriger Str. 25, Tanzschule Latus, Erftstadt-Lechenich, Herriger Str. 25

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