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L-3031 Yoga am Dienstag

Beginn Di., 16.01.2024, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 89,00 €
Dauer 15 Abende
Kursleitung Konstanze Rutkowski

"HATHA-YOGA" ist ein für Menschen jeden Alters erlernbarer Weg zu mehr Lebensfreude, Ruhe und Ausgeglichenheit. Sie lernen verlangsamte, harmonisch aufeinander abgestimmte Bewegungen, Spannungs- und Entspannungsübungen und eine gezielte Atemtechnik. Alle Körperfunktionen können so in ein gesundes Gleichgewicht gebracht werden. Muskelverspannungen, besonders im Rücken und Nacken, lösen sich; Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert.

Bitte bringen Sie warme Sportkleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mit.



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Kursort

Theodor-Heuss-Straße 24
Erftstadt

Termine

Datum
16.01.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Theodor-Heuss-Straße 24, Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24

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