Gesundheit
Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung - alle drei Komponenten gehören zu einer gesunden Lebensführung. Diesem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entsprechend decken die hier aufgeführten Kurse ein breites Spektrum ab. Welche Entspannungstechnik für Sie richtig ist, wie Sie etwas für Ihre Beweglichkeit tun oder Beschwerden vorbeugen können, dass es gesunde und kostengünstige Alternativen zu Fast Food gibt - all dies können Sie in den hier aufgeführten Kurse erlernen. - Wenn Sie im Verein Sport machen möchten, können Sie sich auf der Seite des Stadtsportverbandes über die Vereinslandschaft informieren: https://ssv-erftstadt.de/vereine-im-ssv
Gesundheit
Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung - alle drei Komponenten gehören zu einer gesunden Lebensführung. Diesem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entsprechend decken die hier aufgeführten Kurse ein breites Spektrum ab. Welche Entspannungstechnik für Sie richtig ist, wie Sie etwas für Ihre Beweglichkeit tun oder Beschwerden vorbeugen können, dass es gesunde und kostengünstige Alternativen zu Fast Food gibt - all dies können Sie in den hier aufgeführten Kurse erlernen. - Wenn Sie im Verein Sport machen möchten, können Sie sich auf der Seite des Stadtsportverbandes über die Vereinslandschaft informieren: https://ssv-erftstadt.de/vereine-im-ssv
Essbares und Heilkräuter vor der Haustür
Wann:
am
Di. 16.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Umweltzentrum Friesheimer Busch, Erftstadt
Nr.:
L-1641
Status:
Plätze frei
Mehr Ruhe und Energie in Beruf und Alltag: Mit Mentaltraining und Entspannungstechniken (Bildungsurlaub)
Wann:
ab
Mo. 08.01.2024, 9.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3001
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab
Do. 18.01.2024, 18.45 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3005
Status:
Plätze frei
Autogenes Training
Wann:
ab
Do. 18.01.2024, 20.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3007
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
ab
Di. 30.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3009
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegungsmeditation Tai Chi
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 16.30 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3010
Status:
fast ausgebucht
Bewegungsmeditation Tai Chi
Wann:
ab
Mi. 17.01.2024, 16.30 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3011
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegungsmeditation Tai Chi
Wann:
ab
Mi. 17.01.2024, 19.45 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3013
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Pranayama": Die bewusste Regulierung des Atems
Wann:
ab
Do. 11.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3021
Status:
Plätze frei
Workshop: Kinderyoga
Wann:
ab
Sa. 16.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3023
Status:
Plätze frei
Yoga für den Rücken
Wann:
ab
Di. 16.01.2024, 9.45 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3025
Status:
Plätze frei
Yoga am Vormittag
Wann:
ab
Do. 18.01.2024, 10.15 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3027
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Wann:
ab
Do. 18.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3029
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Dienstag
Wann:
ab
Di. 16.01.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Donatus-Grundschule, Erftstadt-Liblar, Theodor-Heuss-Straße 24
Nr.:
L-3031
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Freitagabend
Wann:
ab
Fr. 19.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3035
Status:
fast ausgebucht
Feldenkrais
Wann:
ab
Mi. 21.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3101
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 11.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3200
Status:
fast ausgebucht
Beckenbodentraining
Wann:
ab
Mi. 17.01.2024, 11.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3201
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining
Wann:
ab
Mi. 10.04.2024, 11.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3203
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - Vormittagskurs für Frauen
Wann:
ab
Mi. 23.08.2023, 9.00 Uhr
Wo:
VHS-Gesundheitsraum im linken Seitentrakt der Carl-Schurz-Str. 23
Nr.:
L-3206
Status:
Anmeldung auf Warteliste